自律神経の乱れからくる腰痛がよくなった話

自律神経って何？

現代はストレス社会

皆さん、日々何かしらのストレスがあり生活しているのかなと思います
職場や家庭、友人関係などいろんなストレスが身近にあると思います

ここで最近ピックアップされているのが『自律神経』
身体の各臓器を動かしたりしている神経ですがこれが過敏に反応したりすると体の不調が起きやすくなるようです

簡単に説明すると…

脳の視床下部というところでコントロールされていて、その名の通り自分で制御できない神経になり、意識しなくてもその方の行動によって興奮したりしなかったりします。
また、自律神経は各臓器の動きにかかわっており、呼吸、心臓の動き、内臓の動きなど様々な働きをしていて、人間にとって欠かせないものになります。

かなり重要な体に備わっている機能なので、すべての不調は自律神経からといっても間違いないではないかなと思います。

自律神経が悪くなったらどうなるの？

自律神経が悪くなると、様々な不調が表れやすくなります

ほぼ全ての身体の機能に関係しているので、どんな症状でもでます(笑)
書いたらきりがないので書きませんが、いろんな体の不調が出やすくなるといわれています。

特にストレスと関係するのが交感神経で、これが過剰に働きすぎるといろんな不調がでやすくなるといわれています
ただ、ネットなどでは『交感神経は悪者だ』とフォーカスされすぎですが、交感神経が優位にならないといけない臓器もあるので、あくまでもバランスが取れている状態がいいと個人的には思います。
 東洋医学でいうと陰陽のバランスが保たれている感じですね

当院であった自律神経の乱れからの腰痛がよくなった事例

当院での実際にあった症例ですが
この方は定期的にこられていてよくなったら間があいてという感じで通院されていました方でした

先日久しぶりに腰痛になったようで、どうも腰の全体の違和感が気になり来院
いつもは2～3回施術をするとよくなるが今回はなかなか腰痛がとれませんでした
本人も心配になり病院も受診したんですがどこも異常なし

他に原因があるのかなといろいろと話を聞いているうちにわかってきたことがあり
ここ１ヶ月ほどで職場環境ががらりと変わり仕事時間も増え、激務になったそう…

やりたくない仕事も任され、あまりよく思ってない上司とも仕事することが多くなり
毎日毎日胃が痛くなっていたようです

元々なんでも我慢するタイプの方で、食欲が落ちて体調崩してから腰痛もでてきていたのです

なので、普段の腰痛の施術に加え、お灸でのセルフケアで胃腸とストレスを少しケアできるツボを教えて
自宅でしてもらいました。お風呂もたまにはゆっくり入ってくださいと…

結果、胃の調子が戻ったと同時に腰痛もよくなり元気になりました(^-^)
ストレスを溜め込みやすい方はどこかしらないうちに体に負担をかけています
そしてなにかきっかけで症状が一気に表面に表れてきます

こういったパターンが自律神経由来の腰痛かなと考えています。
こういった場合は徒手検査ではわからないので患者さんの症状をきちんと聞く問診が重要です
普段の症状と何か違うなと感じたらいろいろ聞いてみることは当院では再問診という形でしています
いつも、毎回、同じ症状ではないですしね

あとセルフケアとして今回はお灸をすすめたのですが
自律神経系のお身体の不調にはとても効果的ですよ
身体も温まりますし、もぐさのいい匂いでリラックスできます

腰痛以外にも肩こりや眠りにくいなど自律神経の症状もお灸はいいのでぜひ試してみてくださいね＼(^^)／